ٹماٹر پیسٹ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ٹماٹر پیسٹ میں 82 کیلوریز ہیں: 4.3 گرام پروٹین، 0.5 گرام چکنائی اور 18.9 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

82کیلوریز فی 100 گرام

4.3 گرامپروٹین

0.5 گرامچکنائی

18.9 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	24.6	1.3	0.1	5.7
50 گرام	41	2.1	0.2	9.4
100 گرام	82	4.3	0.5	18.9
150 گرام	123	6.5	0.8	28.4
200 گرام	164	8.6	1	37.8
250 گرام	205	10.8	1.2	47.2

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔