ٹماٹر پساٹا: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ٹماٹر پساٹا میں 29 کیلوریز ہیں: 1.6 گرام پروٹین، 0.2 گرام چکنائی اور 5 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

29کیلوریز فی 100 گرام

1.6 گرامپروٹین

0.2 گرامچکنائی

5 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	8.7	0.5	0.1	1.5
50 گرام	14.5	0.8	0.1	2.5
100 گرام	29	1.6	0.2	5
150 گرام	43.5	2.4	0.3	7.5
200 گرام	58	3.2	0.4	10
250 گرام	72.5	4	0.5	12.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔