Зелень: таблиця калорійності

	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
Базилик фіолетовий	27	3.2	0.6	4.3
Базилік зелений	23	3.2	0.6	2.7
Зелена цибуля	32	1.8	0.2	7.3
Капуста кейл	35	2.9	0.5	4.4
Кресс-салат	11	2.3	0.1	1.3
Кріп	40	3.5	1.1	7
Кінза	23	2.1	0.5	3.7
Латук	15	1.4	0.2	2.9
М'ята	44	3.8	0.7	8
Майоран	271	12.7	7	60.6
Мангольд	19	1.8	0.2	3.7
Мікс-салат	20	2	0.3	2
Орегано	265	9	4.3	68.9
Петрушка	36	3.7	0.8	6.3
Ревінь	21	0.9	0.2	4.5
Розмарин	131	3.3	5.9	20.7
Ростки гороха	42	3.6	0.4	7
Рукола	25	2.6	0.7	3.7
Салат айсберг	14	0.9	0.1	3
Салат корн	21	2	0.4	3.5
Салат радиккіо	23	1.4	0.3	4.5
Салат романо	17	1.2	0.3	3.3
Салат фрізе	17	1.3	0.2	3.1
Селера	16	0.8	0.2	3
Тархун	99	1.5	7.2	7.4
Цибуля сибулет	30	3.3	0.7	4.4
Цикорій	23	1.7	0.3	4.7
Чебрець	101	5.6	1.7	24.5
Шавлія	315	10.6	12.8	60.7
Шпинат	23	2.9	0.4	3.6
Щавель	22	2	0.7	2.9

на 100 г

Порахувати калорії за фото

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.