Рукола: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Рукола» — 25 ккал: 2.6 г білків, 0.7 г жирів і 3.7 г вуглеводів.

25ккал на 100 г

2.6 гБілки

0.7 гЖири

3.7 гВуглеводи

A Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	7.5	0.8	0.2	1.1
50 г	12.5	1.3	0.3	1.9
100 г	25	2.6	0.7	3.7
150 г	37.5	3.9	1.1	5.5
200 г	50	5.2	1.4	7.4
250 г	62.5	6.5	1.8	9.2

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.