Сайра: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Сайра» — 205 ккал: 20 г білків, 14 г жирів і 0 г вуглеводів.

205ккал на 100 г

20 гБілки

14 гЖири

0 гВуглеводи

A Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г
30 г	61.5	6	4.2
50 г	102.5	10	7
100 г	205	20	14
150 г	307.5	30	21
200 г	410	40	28
250 г	512.5	50	35

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.