Мідії: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Мідії» — 172 ккал: 24 г білків, 4 г жирів і 7 г вуглеводів.

172ккал на 100 г

24 гБілки

4 гЖири

7 гВуглеводи

B Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	51.6	7.2	1.2	2.1
50 г	86	12	2	3.5
100 г	172	24	4	7
150 г	258	36	6	10.5
200 г	344	48	8	14
250 г	430	60	10	17.5

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.