Палтус: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Палтус» — 142 ккал: 19 г білків, 1.3 г жирів і 0 г вуглеводів.

142ккал на 100 г

19 гБілки

1.3 гЖири

0 гВуглеводи

A Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г
30 г	42.6	5.7	0.4
50 г	71	9.5	0.7
100 г	142	19	1.3
150 г	213	28.5	1.9
200 г	284	38	2.6
250 г	355	47.5	3.2

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.