Diet Calorie AI
Філе тріски: калорійність і БЖВ
У 100 г продукту «Філе тріски» — 69 ккал: 16 г білків, 0.6 г жирів і 0 г вуглеводів.
69ккал на 100 г
16 гБілки
0.6 гЖири
0 гВуглеводи
A Nutri-Score
Калорії в порції
| Порція | ккал | Білки, г | Жири, г | Вуглеводи, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 20.7 | 4.8 | 0.2 | 0 |
| 50 г | 34.5 | 8 | 0.3 | 0 |
| 100 г | 69 | 16 | 0.6 | 0 |
| 150 г | 103.5 | 24 | 0.9 | 0 |
| 200 г | 138 | 32 | 1.2 | 0 |
| 250 г | 172.5 | 40 | 1.5 | 0 |
Порахувати калорії за фото
Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.
Завантажити в Google Play
Ще в категорії «Риба. Морепродукти»
- Креветки 98 ккал
- Солона червона риба 187 ккал
- Філе лосося 153 ккал
- Філе оселедця 207 ккал
- Копчений лосось 162 ккал
- Філе форелі 88 ккал
- Стейк сьомги 140 ккал
- Крабове м'ясо 96 ккал
- Карась 87 ккал
- Морські гребінці 88 ккал
- Анчоуси філе 135 ккал
- Сібас 99 ккал