Крупа пшонна: калорійність і БЖВ
У 100 г продукту «Крупа пшонна» — 348 ккал: 11 г білків, 3 г жирів і 73 г вуглеводів.
348ккал на 100 г
11 гБілки
3 гЖири
73 гВуглеводи
A Nutri-Score
У 100 г продукту «Крупа пшонна» — 348 ккал: 11 г білків, 3 г жирів і 73 г вуглеводів.
A Nutri-Score
| Порція | ккал | Білки, г | Жири, г | Вуглеводи, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 104.4 | 3.3 | 0.9 | 21.9 |
| 50 г | 174 | 5.5 | 1.5 | 36.5 |
| 100 г | 348 | 11 | 3 | 73 |
| 150 г | 522 | 16.5 | 4.5 | 109.5 |
| 200 г | 696 | 22 | 6 | 146 |
| 250 г | 870 | 27.5 | 7.5 | 182.5 |
Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.
Завантажити в Google Play