Булгур: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Булгур» — 342 ккал: 12.3 г білків, 1.3 г жирів і 76 г вуглеводів.

342ккал на 100 г

12.3 гБілки

1.3 гЖири

76 гВуглеводи

A Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	102.6	3.7	0.4	22.8
50 г	171	6.2	0.7	38
100 г	342	12.3	1.3	76
150 г	513	18.4	1.9	114
200 г	684	24.6	2.6	152
250 г	855	30.8	3.2	190

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.