เวเฟอร์ม้วน: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

เวเฟอร์ม้วน 100 กรัมให้พลังงาน 469 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 5 กรัม ไขมัน 19 กรัม และคาร์บ 69 กรัม

469กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

5 กรัมโปรตีน

19 กรัมไขมัน

69 กรัมคาร์บ

E Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	140.7	1.5	5.7	20.7
50 กรัม	234.5	2.5	9.5	34.5
100 กรัม	469	5	19	69
150 กรัม	703.5	7.5	28.5	103.5
200 กรัม	938	10	38	138
250 กรัม	1172.5	12.5	47.5	172.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร