Филе тунца: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Филе тунца» — 139 ккал: 24 г белков, 5 г жиров и 0 г углеводов.
139ккал на 100 г
24 гБелки
5 гЖиры
0 гУглеводы
A Nutri-Score
В 100 г продукта «Филе тунца» — 139 ккал: 24 г белков, 5 г жиров и 0 г углеводов.
A Nutri-Score
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 41.7 | 7.2 | 1.5 | 0 |
| 50 г | 69.5 | 12 | 2.5 | 0 |
| 100 г | 139 | 24 | 5 | 0 |
| 150 г | 208.5 | 36 | 7.5 | 0 |
| 200 г | 278 | 48 | 10 | 0 |
| 250 г | 347.5 | 60 | 12.5 | 0 |
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play