Diet Calorie AI
Шпроты: калорийность и КБЖУ
В 100 г продукта «Шпроты» — 363 ккал: 17 г белков, 32 г жиров и 0 г углеводов.
363ккал на 100 г
17 гБелки
32 гЖиры
0 гУглеводы
D Nutri-Score
Калории в порции
| Порция | ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 108.9 | 5.1 | 9.6 | 0 |
| 50 г | 181.5 | 8.5 | 16 | 0 |
| 100 г | 363 | 17 | 32 | 0 |
| 150 г | 544.5 | 25.5 | 48 | 0 |
| 200 г | 726 | 34 | 64 | 0 |
| 250 г | 907.5 | 42.5 | 80 | 0 |
Посчитать калории по фото
Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.
Скачать в Google Play
Ещё в категории «Рыба. Морепродукты»
- Креветки 98 ккал
- Красная рыба соленая 187 ккал
- Филе лосося 153 ккал
- Филе сельди 207 ккал
- Лосось копченый 162 ккал
- Филе форели 88 ккал
- Стейк семги 140 ккал
- Крабовое мясо 96 ккал
- Карась 87 ккал
- Гребешки 88 ккал
- Анчоусы филе 135 ккал
- Сибас 99 ккал