Палтус: калорийность и КБЖУ

В 100 г продукта «Палтус» — 142 ккал: 19 г белков, 1.3 г жиров и 0 г углеводов.

142ккал на 100 г

19 гБелки

1.3 гЖиры

0 гУглеводы

A Nutri-Score

Калории в порции

Порция	ккал	Белки, г	Жиры, г
30 г	42.6	5.7	0.4
50 г	71	9.5	0.7
100 г	142	19	1.3
150 г	213	28.5	1.9
200 г	284	38	2.6
250 г	355	47.5	3.2

Сфотографируйте тарелку: Diet Calorie AI назовёт блюдо, оценит порцию, калории и КБЖУ и запишет в дневник. Бесплатно, без регистрации.