Sementes de girassol: calorias e macros

100 g de Sementes de girassol têm 584 kcal: 20.7 g de proteínas, 51.5 g de gorduras e 20 g de carboidratos.

584kcal por 100 g

20.7 gProteínas

51.5 gGorduras

20 gCarboidratos

A Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	175.2	6.2	15.4	6
50 g	292	10.3	25.8	10
100 g	584	20.7	51.5	20
150 g	876	31.1	77.2	30
200 g	1168	41.4	103	40
250 g	1460	51.8	128.8	50

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