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Gergelim: calorias e macros
100 g de Gergelim têm 573 kcal: 17.7 g de proteínas, 49.7 g de gorduras e 23.5 g de carboidratos.
573kcal por 100 g
17.7 gProteínas
49.7 gGorduras
23.5 gCarboidratos
A Nutri-Score
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 171.9 | 5.3 | 14.9 | 7.0 |
| 50 g | 286.5 | 8.8 | 24.9 | 11.8 |
| 100 g | 573 | 17.7 | 49.7 | 23.5 |
| 150 g | 859.5 | 26.6 | 74.5 | 35.2 |
| 200 g | 1146 | 35.4 | 99.4 | 47 |
| 250 g | 1432.5 | 44.2 | 124.2 | 58.8 |
Contar calorias pela foto
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