Sementes de abóbora: calorias e macros

100 g de Sementes de abóbora têm 446 kcal: 19 g de proteínas, 19 g de gorduras e 16 g de carboidratos.

446kcal por 100 g

19 gProteínas

19 gGorduras

16 gCarboidratos

A Nutri-Score

Calorias por porção

Porção	kcal	Proteínas, g	Gorduras, g	Carboidratos, g
30 g	133.8	5.7	5.7	4.8
50 g	223	9.5	9.5	8
100 g	446	19	19	16
150 g	669	28.5	28.5	24
200 g	892	38	38	32
250 g	1115	47.5	47.5	40

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