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Ovas de bacalhau: calorias e macros
100 g de Ovas de bacalhau têm 155 kcal: 18 g de proteínas, 10 g de gorduras e 3 g de carboidratos.
155kcal por 100 g
18 gProteínas
10 gGorduras
3 gCarboidratos
E Nutri-Score
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 46.5 | 5.4 | 3 | 0.9 |
| 50 g | 77.5 | 9 | 5 | 1.5 |
| 100 g | 155 | 18 | 10 | 3 |
| 150 g | 232.5 | 27 | 15 | 4.5 |
| 200 g | 310 | 36 | 20 | 6 |
| 250 g | 387.5 | 45 | 25 | 7.5 |
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