Diet Calorie AI
Filé de truta: calorias e macros
100 g de Filé de truta têm 88 kcal: 18 g de proteínas, 2 g de gorduras e 0 g de carboidratos.
88kcal por 100 g
18 gProteínas
2 gGorduras
0 gCarboidratos
A Nutri-Score
Calorias por porção
| Porção | kcal | Proteínas, g | Gorduras, g | Carboidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 26.4 | 5.4 | 0.6 | 0 |
| 50 g | 44 | 9 | 1 | 0 |
| 100 g | 88 | 18 | 2 | 0 |
| 150 g | 132 | 27 | 3 | 0 |
| 200 g | 176 | 36 | 4 | 0 |
| 250 g | 220 | 45 | 5 | 0 |
Contar calorias pela foto
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