Diet Calorie AI
Brokuły: kalorie i makro
100 g produktu Brokuły to 34 kcal: 2.8 g białka, 0.4 g tłuszczu i 6.6 g węglowodanów.
34kcal na 100 g
2.8 gBiałko
0.4 gTłuszcze
6.6 gWęglowodany
A Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 10.2 | 0.8 | 0.1 | 2.0 |
| 50 g | 17 | 1.4 | 0.2 | 3.3 |
| 100 g | 34 | 2.8 | 0.4 | 6.6 |
| 150 g | 51 | 4.2 | 0.6 | 9.9 |
| 200 g | 68 | 5.6 | 0.8 | 13.2 |
| 250 g | 85 | 7 | 1 | 16.5 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Warzywa
- Czosnek świeży 149 kcal
- Pomidorki koktajlowe 18 kcal
- Cebula 40 kcal
- Pomidory czerwone 19 kcal
- Ziemniak 77 kcal
- Papryka 27 kcal
- Cebula czerwona 42 kcal
- Marchew 41 kcal
- Szalotka 72 kcal
- Ogórki 12 kcal
- Papryczka chili 40 kcal
- Kabaczek 17 kcal