Czosnek świeży: kalorie i makro
100 g produktu Czosnek świeży to 149 kcal: 6.4 g białka, 0.5 g tłuszczu i 33.1 g węglowodanów.
149kcal na 100 g
6.4 gBiałko
0.5 gTłuszcze
33.1 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Czosnek świeży to 149 kcal: 6.4 g białka, 0.5 g tłuszczu i 33.1 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 44.7 | 1.9 | 0.1 | 9.9 |
| 50 g | 74.5 | 3.2 | 0.2 | 16.6 |
| 100 g | 149 | 6.4 | 0.5 | 33.1 |
| 150 g | 223.5 | 9.6 | 0.8 | 49.6 |
| 200 g | 298 | 12.8 | 1 | 66.2 |
| 250 g | 372.5 | 16 | 1.2 | 82.8 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play