Kurkuma: kalorie i makro
100 g produktu Kurkuma to 312 kcal: 9.7 g białka, 3.3 g tłuszczu i 67.1 g węglowodanów.
312kcal na 100 g
9.7 gBiałko
3.3 gTłuszcze
67.1 gWęglowodany
100 g produktu Kurkuma to 312 kcal: 9.7 g białka, 3.3 g tłuszczu i 67.1 g węglowodanów.
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.6 | 2.9 | 1.0 | 20.1 |
| 50 g | 156 | 4.8 | 1.6 | 33.5 |
| 100 g | 312 | 9.7 | 3.3 | 67.1 |
| 150 g | 468 | 14.6 | 5.0 | 100.7 |
| 200 g | 624 | 19.4 | 6.6 | 134.2 |
| 250 g | 780 | 24.2 | 8.2 | 167.8 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play