Gałka muszkatołowa: kalorie i makro
100 g produktu Gałka muszkatołowa to 525 kcal: 5.8 g białka, 36.3 g tłuszczu i 49.3 g węglowodanów.
525kcal na 100 g
5.8 gBiałko
36.3 gTłuszcze
49.3 gWęglowodany
100 g produktu Gałka muszkatołowa to 525 kcal: 5.8 g białka, 36.3 g tłuszczu i 49.3 g węglowodanów.
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 157.5 | 1.7 | 10.9 | 14.8 |
| 50 g | 262.5 | 2.9 | 18.1 | 24.6 |
| 100 g | 525 | 5.8 | 36.3 | 49.3 |
| 150 g | 787.5 | 8.7 | 54.5 | 74.0 |
| 200 g | 1050 | 11.6 | 72.6 | 98.6 |
| 250 g | 1312.5 | 14.5 | 90.8 | 123.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play