Oregano suszone: kalorie i makro
100 g produktu Oregano suszone to 306 kcal: 11 g białka, 10.3 g tłuszczu i 68.9 g węglowodanów.
306kcal na 100 g
11 gBiałko
10.3 gTłuszcze
68.9 gWęglowodany
100 g produktu Oregano suszone to 306 kcal: 11 g białka, 10.3 g tłuszczu i 68.9 g węglowodanów.
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 91.8 | 3.3 | 3.1 | 20.7 |
| 50 g | 153 | 5.5 | 5.2 | 34.5 |
| 100 g | 306 | 11 | 10.3 | 68.9 |
| 150 g | 459 | 16.5 | 15.4 | 103.3 |
| 200 g | 612 | 22 | 20.6 | 137.8 |
| 250 g | 765 | 27.5 | 25.8 | 172.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play