Diet Calorie AI
Małże: kalorie i makro
100 g produktu Małże to 172 kcal: 24 g białka, 4 g tłuszczu i 7 g węglowodanów.
172kcal na 100 g
24 gBiałko
4 gTłuszcze
7 gWęglowodany
B Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 51.6 | 7.2 | 1.2 | 2.1 |
| 50 g | 86 | 12 | 2 | 3.5 |
| 100 g | 172 | 24 | 4 | 7 |
| 150 g | 258 | 36 | 6 | 10.5 |
| 200 g | 344 | 48 | 8 | 14 |
| 250 g | 430 | 60 | 10 | 17.5 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Ryby i owoce morza
- Krewetki 98 kcal
- Łosoś solony 187 kcal
- Filet z łososia 153 kcal
- Filet śledziowy 207 kcal
- Łosoś wędzony 162 kcal
- Filet z pstrąga 88 kcal
- Stek z łososia 140 kcal
- Mięso krabowe 96 kcal
- Karaś 87 kcal
- Przegrzebki 88 kcal
- Filety anchois 135 kcal
- Labraks 99 kcal