Diet Calorie AI
Filet z łososia: kalorie i makro
100 g produktu Filet z łososia to 153 kcal: 20 g białka, 8 g tłuszczu i 0 g węglowodanów.
153kcal na 100 g
20 gBiałko
8 gTłuszcze
0 gWęglowodany
A Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 45.9 | 6 | 2.4 | 0 |
| 50 g | 76.5 | 10 | 4 | 0 |
| 100 g | 153 | 20 | 8 | 0 |
| 150 g | 229.5 | 30 | 12 | 0 |
| 200 g | 306 | 40 | 16 | 0 |
| 250 g | 382.5 | 50 | 20 | 0 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Ryby i owoce morza
- Krewetki 98 kcal
- Łosoś solony 187 kcal
- Filet śledziowy 207 kcal
- Łosoś wędzony 162 kcal
- Filet z pstrąga 88 kcal
- Stek z łososia 140 kcal
- Mięso krabowe 96 kcal
- Karaś 87 kcal
- Przegrzebki 88 kcal
- Filety anchois 135 kcal
- Labraks 99 kcal
- Szprotki 363 kcal