Ricotta: kalorie i makro
100 g produktu Ricotta to 141 kcal: 7.4 g białka, 11.3 g tłuszczu i 2.5 g węglowodanów.
141kcal na 100 g
7.4 gBiałko
11.3 gTłuszcze
2.5 gWęglowodany
C Nutri-Score
100 g produktu Ricotta to 141 kcal: 7.4 g białka, 11.3 g tłuszczu i 2.5 g węglowodanów.
C Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42.3 | 2.2 | 3.4 | 0.8 |
| 50 g | 70.5 | 3.7 | 5.7 | 1.2 |
| 100 g | 141 | 7.4 | 11.3 | 2.5 |
| 150 g | 211.5 | 11.1 | 16.9 | 3.8 |
| 200 g | 282 | 14.8 | 22.6 | 5 |
| 250 g | 352.5 | 18.5 | 28.2 | 6.2 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play