Diet Calorie AI
Serek twarogowy: kalorie i makro
100 g produktu Serek twarogowy to 205 kcal: 8.1 g białka, 18 g tłuszczu i 2.7 g węglowodanów.
205kcal na 100 g
8.1 gBiałko
18 gTłuszcze
2.7 gWęglowodany
D Nutri-Score
Kalorie w porcji
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 61.5 | 2.4 | 5.4 | 0.8 |
| 50 g | 102.5 | 4.0 | 9 | 1.4 |
| 100 g | 205 | 8.1 | 18 | 2.7 |
| 150 g | 307.5 | 12.2 | 27 | 4.0 |
| 200 g | 410 | 16.2 | 36 | 5.4 |
| 250 g | 512.5 | 20.2 | 45 | 6.8 |
Policz kalorie ze zdjęcia
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play
Więcej w kategorii Sery
- Parmezan 392 kcal
- Serek kremowy 260 kcal
- Ricotta 141 kcal
- Mascarpone 360 kcal
- Mozzarella klasyczna 224 kcal
- Mozzarella bez laktozy 224 kcal
- Mini mozzarella 224 kcal
- Mozzarella do pizzy 297 kcal
- Mozzarella w kostkach 288 kcal
- Mini mozzarella bez laktozy 224 kcal
- Bryndza 259 kcal
- Suluguni 279 kcal