Parmezan: kalorie i makro
100 g produktu Parmezan to 392 kcal: 36 g białka, 26 g tłuszczu i 3 g węglowodanów.
392kcal na 100 g
36 gBiałko
26 gTłuszcze
3 gWęglowodany
D Nutri-Score
100 g produktu Parmezan to 392 kcal: 36 g białka, 26 g tłuszczu i 3 g węglowodanów.
D Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 117.6 | 10.8 | 7.8 | 0.9 |
| 50 g | 196 | 18 | 13 | 1.5 |
| 100 g | 392 | 36 | 26 | 3 |
| 150 g | 588 | 54 | 39 | 4.5 |
| 200 g | 784 | 72 | 52 | 6 |
| 250 g | 980 | 90 | 65 | 7.5 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play