Bulgur: kalorie i makro
100 g produktu Bulgur to 342 kcal: 12.3 g białka, 1.3 g tłuszczu i 76 g węglowodanów.
342kcal na 100 g
12.3 gBiałko
1.3 gTłuszcze
76 gWęglowodany
A Nutri-Score
100 g produktu Bulgur to 342 kcal: 12.3 g białka, 1.3 g tłuszczu i 76 g węglowodanów.
A Nutri-Score
| Porcja | kcal | Białko, g | Tłuszcze, g | Węglowodany, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 102.6 | 3.7 | 0.4 | 22.8 |
| 50 g | 171 | 6.2 | 0.7 | 38 |
| 100 g | 342 | 12.3 | 1.3 | 76 |
| 150 g | 513 | 18.4 | 1.9 | 114 |
| 200 g | 684 | 24.6 | 2.6 | 152 |
| 250 g | 855 | 30.8 | 3.2 | 190 |
Zrób zdjęcie talerza: Diet Calorie AI rozpozna danie, oszacuje porcję, kalorie i makro i zapisze w dzienniku. Bezpłatnie, bez rejestracji.
Pobierz z Google Play