Diet Calorie AI
Tonijn: calorieën en macro’s
100 g Tonijn bevat 144 kcal: 30 g eiwit, 1.2 g vet en 0 g koolhydraten.
144kcal per 100 g
30 gEiwit
1.2 gVet
0 gKoolhydraten
A Nutri-Score
Calorieën per portie
| Portie | kcal | Eiwit, g | Vet, g | Koolhydraten, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 43.2 | 9 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 72 | 15 | 0.6 | 0 |
| 100 g | 144 | 30 | 1.2 | 0 |
| 150 g | 216 | 45 | 1.8 | 0 |
| 200 g | 288 | 60 | 2.4 | 0 |
| 250 g | 360 | 75 | 3 | 0 |
Calorieën tellen via een foto
Maak een foto van je bord: Diet Calorie AI herkent het gerecht, schat portie, calorieën en macro’s en zet het in je dagboek. Gratis, zonder registratie.
Downloaden in Google Play
Meer in Vis & zeevruchten
- Garnalen 98 kcal
- Gezouten zalm 187 kcal
- Zalmfilet 153 kcal
- Haringfilet 207 kcal
- Gerookte zalm 162 kcal
- Forelfilet 88 kcal
- Zalmmoot 140 kcal
- Krabvlees 96 kcal
- Kroeskarper 87 kcal
- Sint-jakobsschelpen 88 kcal
- Ansjovisfilets 135 kcal
- Zeebaars 99 kcal