Sos tiram: kalori dan makro
100 g Sos tiram mengandungi 51 kcal: 1.4 g protein, 0.2 g lemak dan 11 g karbohidrat.
51kcal setiap 100 g
1.4 gProtein
0.2 gLemak
11 gKarbohidrat
E Nutri-Score
100 g Sos tiram mengandungi 51 kcal: 1.4 g protein, 0.2 g lemak dan 11 g karbohidrat.
E Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 15.3 | 0.4 | 0.1 | 3.3 |
| 50 g | 25.5 | 0.7 | 0.1 | 5.5 |
| 100 g | 51 | 1.4 | 0.2 | 11 |
| 150 g | 76.5 | 2.1 | 0.3 | 16.5 |
| 200 g | 102 | 2.8 | 0.4 | 22 |
| 250 g | 127.5 | 3.5 | 0.5 | 27.5 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play