Hummus: kalori dan makro
100 g Hummus mengandungi 166 kcal: 8 g protein, 10 g lemak dan 14.3 g karbohidrat.
166kcal setiap 100 g
8 gProtein
10 gLemak
14.3 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Hummus mengandungi 166 kcal: 8 g protein, 10 g lemak dan 14.3 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 49.8 | 2.4 | 3 | 4.3 |
| 50 g | 83 | 4 | 5 | 7.2 |
| 100 g | 166 | 8 | 10 | 14.3 |
| 150 g | 249 | 12 | 15 | 21.4 |
| 200 g | 332 | 16 | 20 | 28.6 |
| 250 g | 415 | 20 | 25 | 35.8 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play