Diet Calorie AI
Ayam seekor: kalori dan makro
100 g Ayam seekor mengandungi 238 kcal: 18 g protein, 18 g lemak dan 0 g karbohidrat.
238kcal setiap 100 g
18 gProtein
18 gLemak
0 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 71.4 | 5.4 | 5.4 | 0 |
| 50 g | 119 | 9 | 9 | 0 |
| 100 g | 238 | 18 | 18 | 0 |
| 150 g | 357 | 27 | 27 | 0 |
| 200 g | 476 | 36 | 36 | 0 |
| 250 g | 595 | 45 | 45 | 0 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Daging ayam & itik
- Dada ayam 113 kcal
- Peha ayam 185 kcal
- Hati ayam 138 kcal
- Ayam belanda 276 kcal
- Jantung ayam 159 kcal
- Kepak drum ayam 160 kcal
- Ayam salai 184 kcal
- Fillet itik 308 kcal
- Angsa seekor 412 kcal
- Itik seekor 308 kcal