Diet Calorie AI
Ayam salai: kalori dan makro
100 g Ayam salai mengandungi 184 kcal: 27 g protein, 8 g lemak dan 0.2 g karbohidrat.
184kcal setiap 100 g
27 gProtein
8 gLemak
0.2 gKarbohidrat
D Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 55.2 | 8.1 | 2.4 | 0.1 |
| 50 g | 92 | 13.5 | 4 | 0.1 |
| 100 g | 184 | 27 | 8 | 0.2 |
| 150 g | 276 | 40.5 | 12 | 0.3 |
| 200 g | 368 | 54 | 16 | 0.4 |
| 250 g | 460 | 67.5 | 20 | 0.5 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Daging ayam & itik
- Dada ayam 113 kcal
- Peha ayam 185 kcal
- Hati ayam 138 kcal
- Ayam seekor 238 kcal
- Ayam belanda 276 kcal
- Jantung ayam 159 kcal
- Kepak drum ayam 160 kcal
- Fillet itik 308 kcal
- Angsa seekor 412 kcal
- Itik seekor 308 kcal