Diet Calorie AI
Keju separa keras: kalori dan makro
100 g Keju separa keras mengandungi 364 kcal: 23 g protein, 30 g lemak dan 0 g karbohidrat.
364kcal setiap 100 g
23 gProtein
30 gLemak
0 gKarbohidrat
D Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 109.2 | 6.9 | 9 | 0 |
| 50 g | 182 | 11.5 | 15 | 0 |
| 100 g | 364 | 23 | 30 | 0 |
| 150 g | 546 | 34.5 | 45 | 0 |
| 200 g | 728 | 46 | 60 | 0 |
| 250 g | 910 | 57.5 | 75 | 0 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Keju
- Parmesan 392 kcal
- Keju krim 260 kcal
- Ricotta 141 kcal
- Mascarpone 360 kcal
- Mozzarella klasik 224 kcal
- Mozzarella bebas laktosa 224 kcal
- Mozzarella mini 224 kcal
- Mozzarella untuk piza 297 kcal
- Mozzarella dadu 288 kcal
- Mozzarella mini bebas laktosa 224 kcal
- Keju brynza 259 kcal
- Keju suluguni 279 kcal