Diet Calorie AI
Parmesan: kalori dan makro
100 g Parmesan mengandungi 392 kcal: 36 g protein, 26 g lemak dan 3 g karbohidrat.
392kcal setiap 100 g
36 gProtein
26 gLemak
3 gKarbohidrat
D Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 117.6 | 10.8 | 7.8 | 0.9 |
| 50 g | 196 | 18 | 13 | 1.5 |
| 100 g | 392 | 36 | 26 | 3 |
| 150 g | 588 | 54 | 39 | 4.5 |
| 200 g | 784 | 72 | 52 | 6 |
| 250 g | 980 | 90 | 65 | 7.5 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Keju
- Keju krim 260 kcal
- Ricotta 141 kcal
- Mascarpone 360 kcal
- Mozzarella klasik 224 kcal
- Mozzarella bebas laktosa 224 kcal
- Mozzarella mini 224 kcal
- Mozzarella untuk piza 297 kcal
- Mozzarella dadu 288 kcal
- Mozzarella mini bebas laktosa 224 kcal
- Keju brynza 259 kcal
- Keju suluguni 279 kcal
- Keju segar sapuan 205 kcal