Keju segar sapuan: kalori dan makro
100 g Keju segar sapuan mengandungi 205 kcal: 8.1 g protein, 18 g lemak dan 2.7 g karbohidrat.
205kcal setiap 100 g
8.1 gProtein
18 gLemak
2.7 gKarbohidrat
D Nutri-Score
100 g Keju segar sapuan mengandungi 205 kcal: 8.1 g protein, 18 g lemak dan 2.7 g karbohidrat.
D Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 61.5 | 2.4 | 5.4 | 0.8 |
| 50 g | 102.5 | 4.0 | 9 | 1.4 |
| 100 g | 205 | 8.1 | 18 | 2.7 |
| 150 g | 307.5 | 12.2 | 27 | 4.0 |
| 200 g | 410 | 16.2 | 36 | 5.4 |
| 250 g | 512.5 | 20.2 | 45 | 6.8 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play