Ricotta kelapa: kalori dan makro
100 g Ricotta kelapa mengandungi 163 kcal: 5.1 g protein, 9.8 g lemak dan 13.9 g karbohidrat.
163kcal setiap 100 g
5.1 gProtein
9.8 gLemak
13.9 gKarbohidrat
D Nutri-Score
100 g Ricotta kelapa mengandungi 163 kcal: 5.1 g protein, 9.8 g lemak dan 13.9 g karbohidrat.
D Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 48.9 | 1.5 | 2.9 | 4.2 |
| 50 g | 81.5 | 2.5 | 4.9 | 7.0 |
| 100 g | 163 | 5.1 | 9.8 | 13.9 |
| 150 g | 244.5 | 7.7 | 14.7 | 20.9 |
| 200 g | 326 | 10.2 | 19.6 | 27.8 |
| 250 g | 407.5 | 12.8 | 24.5 | 34.8 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play