Diet Calorie AI
Roti bun gandum: kalori dan makro
100 g Roti bun gandum mengandungi 290 kcal: 8 g protein, 3.5 g lemak dan 48 g karbohidrat.
290kcal setiap 100 g
8 gProtein
3.5 gLemak
48 gKarbohidrat
C Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 87 | 2.4 | 1.1 | 14.4 |
| 50 g | 145 | 4 | 1.8 | 24 |
| 100 g | 290 | 8 | 3.5 | 48 |
| 150 g | 435 | 12 | 5.2 | 72 |
| 200 g | 580 | 16 | 7 | 96 |
| 250 g | 725 | 20 | 8.8 | 120 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Roti, pastri & tepung
- Tepung gandum 364 kcal
- Serbuk penaik 0 kcal
- Pastri puff tanpa yis 434 kcal
- Serbuk roti 397 kcal
- Soda bikarbonat 0 kcal
- Roti baguette 270 kcal
- Yis kering 325 kcal
- Kanji 350 kcal
- Roti ciabatta 320 kcal
- Roti sandwic 265 kcal
- Roti lavash 295 kcal
- Biskut mentega 500 kcal