Tepung gandum: kalori dan makro
100 g Tepung gandum mengandungi 364 kcal: 10.3 g protein, 1 g lemak dan 76.3 g karbohidrat.
364kcal setiap 100 g
10.3 gProtein
1 gLemak
76.3 gKarbohidrat
B Nutri-Score
100 g Tepung gandum mengandungi 364 kcal: 10.3 g protein, 1 g lemak dan 76.3 g karbohidrat.
B Nutri-Score
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 109.2 | 3.1 | 0.3 | 22.9 |
| 50 g | 182 | 5.2 | 0.5 | 38.1 |
| 100 g | 364 | 10.3 | 1 | 76.3 |
| 150 g | 546 | 15.4 | 1.5 | 114.5 |
| 200 g | 728 | 20.6 | 2 | 152.6 |
| 250 g | 910 | 25.8 | 2.5 | 190.8 |
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play