Diet Calorie AI
Polenta: kalori dan makro
100 g Polenta mengandungi 370 kcal: 8 g protein, 1 g lemak dan 80 g karbohidrat.
370kcal setiap 100 g
8 gProtein
1 gLemak
80 gKarbohidrat
C Nutri-Score
Kalori setiap hidangan
| Hidangan | kcal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 111 | 2.4 | 0.3 | 24 |
| 50 g | 185 | 4 | 0.5 | 40 |
| 100 g | 370 | 8 | 1 | 80 |
| 150 g | 555 | 12 | 1.5 | 120 |
| 200 g | 740 | 16 | 2 | 160 |
| 250 g | 925 | 20 | 2.5 | 200 |
Kira kalori daripada gambar
Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.
Muat turun di Google Play
Lagi dalam Roti, pastri & tepung
- Tepung gandum 364 kcal
- Serbuk penaik 0 kcal
- Pastri puff tanpa yis 434 kcal
- Serbuk roti 397 kcal
- Soda bikarbonat 0 kcal
- Roti baguette 270 kcal
- Yis kering 325 kcal
- Kanji 350 kcal
- Roti ciabatta 320 kcal
- Roti sandwic 265 kcal
- Roti lavash 295 kcal
- Biskut mentega 500 kcal