홍합: 칼로리와 탄단지

홍합 100 g의 칼로리는 172 kcal: 단백질 24 g, 지방 4 g, 탄수화물 7 g.

172kcal 100 g당

24 g단백질

4 g지방

7 g탄수화물

B Nutri-Score

1회 분량별 칼로리

분량	kcal	단백질, g	지방, g	탄수화물, g
30 g	51.6	7.2	1.2	2.1
50 g	86	12	2	3.5
100 g	172	24	4	7
150 g	258	36	6	10.5
200 g	344	48	8	14
250 g	430	60	10	17.5

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