Diet Calorie AI
연어 스테이크: 칼로리와 탄단지
연어 스테이크 100 g의 칼로리는 140 kcal: 단백질 21.6 g, 지방 6 g, 탄수화물 0 g.
140kcal 100 g당
21.6 g단백질
6 g지방
0 g탄수화물
A Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42 | 6.5 | 1.8 | 0 |
| 50 g | 70 | 10.8 | 3 | 0 |
| 100 g | 140 | 21.6 | 6 | 0 |
| 150 g | 210 | 32.4 | 9 | 0 |
| 200 g | 280 | 43.2 | 12 | 0 |
| 250 g | 350 | 54 | 15 | 0 |
사진으로 칼로리 계산
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