Diet Calorie AI
가자미 필레: 칼로리와 탄단지
가자미 필레 100 g의 칼로리는 85 kcal: 단백질 18 g, 지방 1.3 g, 탄수화물 0 g.
85kcal 100 g당
18 g단백질
1.3 g지방
0 g탄수화물
A Nutri-Score
1회 분량별 칼로리
| 분량 | kcal | 단백질, g | 지방, g | 탄수화물, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.5 | 5.4 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 42.5 | 9 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 85 | 18 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 127.5 | 27 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 170 | 36 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 212.5 | 45 | 3.2 | 0 |
사진으로 칼로리 계산
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