Diet Calorie AI
ターメリック：カロリーとPFC
ターメリック 100 gのカロリーは312 kcal：たんぱく質9.7 g、脂質3.3 g、炭水化物67.1 g。
312kcal 100 gあたり
9.7 gたんぱく質
3.3 g脂質
67.1 g炭水化物
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.6 | 2.9 | 1.0 | 20.1 |
| 50 g | 156 | 4.8 | 1.6 | 33.5 |
| 100 g | 312 | 9.7 | 3.3 | 67.1 |
| 150 g | 468 | 14.6 | 5.0 | 100.7 |
| 200 g | 624 | 19.4 | 6.6 | 134.2 |
| 250 g | 780 | 24.2 | 8.2 | 167.8 |
