Diet Calorie AI
ローリエ：カロリーとPFC
ローリエ 100 gのカロリーは313 kcal：たんぱく質7.6 g、脂質8.4 g、炭水化物75 g。
313kcal 100 gあたり
7.6 gたんぱく質
8.4 g脂質
75 g炭水化物
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.9 | 2.3 | 2.5 | 22.5 |
| 50 g | 156.5 | 3.8 | 4.2 | 37.5 |
| 100 g | 313 | 7.6 | 8.4 | 75 |
| 150 g | 469.5 | 11.4 | 12.6 | 112.5 |
| 200 g | 626 | 15.2 | 16.8 | 150 |
| 250 g | 782.5 | 19 | 21 | 187.5 |
