Diet Calorie AI
サワーミルク：カロリーとPFC
サワーミルク 100 gのカロリーは60 kcal：たんぱく質2.9 g、脂質3.2 g、炭水化物3.8 g。
60kcal 100 gあたり
2.9 gたんぱく質
3.2 g脂質
3.8 g炭水化物
B Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 18 | 0.9 | 1.0 | 1.1 |
| 50 g | 30 | 1.4 | 1.6 | 1.9 |
| 100 g | 60 | 2.9 | 3.2 | 3.8 |
| 150 g | 90 | 4.3 | 4.8 | 5.7 |
| 200 g | 120 | 5.8 | 6.4 | 7.6 |
| 250 g | 150 | 7.2 | 8 | 9.5 |
