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Riso integrale: calorie e macro
100 g di Riso integrale apportano 370 kcal: 7.5 g di proteine, 2.7 g di grassi e 77.2 g di carboidrati.
370kcal per 100 g
7.5 gProteine
2.7 gGrassi
77.2 gCarboidrati
A Nutri-Score
Calorie per porzione
| Porzione | kcal | Proteine, g | Grassi, g | Carboidrati, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 111 | 2.2 | 0.8 | 23.2 |
| 50 g | 185 | 3.8 | 1.4 | 38.6 |
| 100 g | 370 | 7.5 | 2.7 | 77.2 |
| 150 g | 555 | 11.2 | 4.0 | 115.8 |
| 200 g | 740 | 15 | 5.4 | 154.4 |
| 250 g | 925 | 18.8 | 6.8 | 193 |
Contare le calorie dalla foto
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