Diet Calorie AI
Paha atas ayam: kalori dan makro
100 g Paha atas ayam mengandung 185 kkal: 21 g protein, 11 g lemak, dan 0.1 g karbohidrat.
185kkal per 100 g
21 gProtein
11 gLemak
0.1 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 55.5 | 6.3 | 3.3 | 0.0 |
| 50 g | 92.5 | 10.5 | 5.5 | 0.1 |
| 100 g | 185 | 21 | 11 | 0.1 |
| 150 g | 277.5 | 31.5 | 16.5 | 0.1 |
| 200 g | 370 | 42 | 22 | 0.2 |
| 250 g | 462.5 | 52.5 | 27.5 | 0.2 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Daging unggas
- Dada ayam 113 kkal
- Hati ayam 138 kkal
- Ayam utuh 238 kkal
- Kalkun 276 kkal
- Jantung ayam 159 kkal
- Paha bawah ayam 160 kkal
- Ayam asap 184 kkal
- Fillet bebek 308 kkal
- Angsa utuh 412 kkal
- Bebek utuh 308 kkal